瘦身動吃動 2.0.5 Apk

根據行為心理學研究指出，一個習慣的養成只需21天! 全新升級「瘦身動吃動APP」提供四種適合現代人養成的21天生理健康計畫，可透過GPS自動計算步數，並做每日喝水量、蔬果攝取及卡路里管理。只要加入會員，即可參加計畫開始培養良好的健康習慣，還可獨享會員限定的健康新知喔！立即下載展開康健新生活吧！

四大特色
1. 個人化健康管理圈 可以記錄每日卡路里、蔬果攝取量及喝水量，並透過GPS自動計算步數，只要左右滑動，就可輕鬆編輯四個健康管理圈！
2. 會員服務 包含加入21天計畫，計畫進度查詢，個人紀錄與「康健揪健康」平台同步整合等。透過「康健揪健康」平台，可揪朋友一起參加計畫或幫朋友的計畫留言加油，還可以定期收到會員精選的健康新知喔
3. 計畫進度查詢 可以透過『我的健康計畫』了解正在參加計畫的計畫期間以及計畫完成率，或透過『進度總覽』查看每日紀錄明細，並更新3天內的紀錄。
4. 健康樂活資訊 提供精選動一動影片、健康精選文章以及其他康健人壽樂活APP、Youtube、官方粉絲團等社群平台。

本程式服務內容包含：
1. 一日管理圈
2. 會員專區
3. 我的健康計畫
4. 21天健康計畫
5. 健康工具箱
6. 推播文件夾
7. 關於健康人壽